فوائد الزنجبيل للأطفال

من النباتاتِ التي تنمو في المناطق الحارّة كالهند، والصين، وسيريلانكا، والمكسيك، والجزء المستخدم منه هو الجذور، وهي ذات طعمٍ لاذعٍ ورائحةٍ قويةٍ، لونها أبيض يميلُ إلى الأصفر، وتستعملُ كأحد أنواع التوابل التي تضفي على الطعام طعماً مميّزاً وطيّباً، كما تستعمل في تحضير العديد من الحلويات والمربّيات، ويستخدم منقوع الزنجبيل لأغراضٍ علاجيّة كثيرة، خاصّة في حالات نزلات البرد والارتباكات المعويّة.

للزنجبيلِ فوائدُ علاجيّة عديدة، ولا يقتصر استخدامه على الكبار فقط، إنما يمكن للصغار أن يستفيدوا من فوائده العلاجيّة، خاصة في حالات البرد والزكام والانتفاخ، وقبل التعرّف على فوائد الزنجبيل للأطفال يجب العلم أنّه لا يُعطى للأطفال دون عمر السنتيْن، وفي حال إعطائه للأطفال فوق عمر السنتين لا بدّ من استشارة الطبيب لمعرفة الجرعة المناسبة للطفل حسْبَ وزنه وعمره، أمّا فوائده فهي:

• يهدّئ اضطرابات المعدة، ويعمل على استرخاء عضلات الأمعاء، وبالتالي يسهل خروج الغازات ويمنع الانتفاخ، فللزنجبيلِ خصائصُ طاردة للريح والغازات.
• يستخدم في حالات المغص الشديد عند الأطفال، حيث يوصي خبراء الصحّة باستخدامه لحلّ مشكلة سوء الهضم، والمغص الذي يعاني منه كثيرٌ من الأطفال، خاصّة بعد تناول وجبات كبيرة ودسمة.
• يعالج حالات الإسهال عند الأطفال، خاصّة الإسهال الذي تسبّبهُ البكتيريا.
• يخفّفُ من أعراض التسمّم الغذائيّ، فهو يحتوي على مضادّات للسمّ.
• يعزّز الزنجبيل جهاز المناعة عند الأطفال، لذلك فهو مفيدٌ جداً في حالات البرد والإنفلونزا، لاحتوائه على مضادّات للفيروسات.
• يفيدُ في حالات الحمى وارتفاع درجة الحرارة، حيث إنّه يعزز التعرّق ويسرع عمليّة الشفاء.
• يمكن نقع ملعقة من مسحوق الزنجبيل في كأس ماء ساخن، ثمّ استنشاق البخار الناتج عنه لفتحِ في مجرى التنفّس في حلات السعال والرشح.
• يعالجُ الصداع عند الأطفال.

بالرغم من فوائدِ الزنجبيل المتعدّدة إلا أنه يمنع استخدامه في حالاتٍ معيّنة، فقد يؤدي إلى حدوث مضاعفات عكسيّة عند كلٍّ من:

• للأطفال الذين لديهم مشاكل في الكلى أو الكبد.
• لمن يعانون من مرض السكريّ، فقد يسبّب انخفاض نسبة السكر في الدم.
• لمن لديهم مشاكل في تجلط الدم، فالزنجبيل يزيد من نسبة حدوث النزيف، ويتفاعل مع أدوية تجلّط الدم بشكلٍ عكسيّ.
• لا يعطى للنساء الحوامل أو المرضعات إلا باستشارة الطبيب، ويمنع شربه لمن لديهم مشاكل في ضغط الدم أو مشاكل في القلب، فالزنجبيل يعمل على خفض ضغط الدم، ويؤثّر على ضرباتِ القلب.
• لا يعطى للأطفال بجرعاتٍ عاليةٍ، وفي حال ظهرت أيّة أعراضٍ جانبيّةٍ يجب التوقّف عن إعطائه للطفل، واستشارة الطبيب فوراً.